Inklapbare yoga stick houdingcorrector 77 cm – mintgroen

Je bekijkt Inklapbare yoga stick houdingcorrector 77 cm – mintgroen voor €28,49, op voorraad. Hieronder lees je alles over het product: waarvoor het is, hoe je het gebruikt en de antwoorden op veelgestelde vragen.

Over de inklapbare yoga stick

Een stick van 77 cm met zachte schuimgrepen om je borst en schouders te openen en je houding te trainen. Fijn tegen ronde schouders van het vele zitten.

De stick is inklapbaar, dus makkelijk op te bergen en mee te nemen. Verkrijgbaar in blauw, mintgroen en een uitschuifbare uitvoering.

Zo gebruik je de inklapbare yoga stick

1. Houd de stick met een brede greep voor je en breng hem met gestrekte armen rustig over je hoofd naar achteren.
2. Leg hem achter je rug in je ellebogen voor een rechte houding.
3. Gebruik hem bij rotaties van je bovenlichaam.
4. Beweeg rustig en alleen zover als prettig voelt.

Onderhoud en schoonmaken

• Veeg de schuimgrepen af en klap de stick na gebruik in.

Voor wie is dit geschikt?

Voor thuiswerkers en iedereen die veel zit, en voor yoga en stretchen in de gym. Oefeningen in ronde schouders: 6 oefeningen.

Uitvoeringen vergelijken

Veelgestelde vragen over de inklapbare yoga stick

Hoe lang is de yoga stick?

77 cm.

Is de stick inklapbaar?

Ja, en er is ook een uitschuifbare uitvoering.

Helpt de stick tegen ronde schouders?

Hij helpt bij oefeningen die je borst openen. Combineer dat met oefeningen voor je bovenrug. Bij pijn: vraag een fysiotherapeut om advies.